Yoga - De fem elementen
Med grund i traditionell kinesisk medicin och läran om de fem elementen har Poppet tillsammans med Åsa Engman gjort en serie yogaövningar. I denna app lär du dig hur du på egen hand kan öka kroppens flöden. Med våra fem filmer - en för varje element - kan du påverka ditt kroppsliga såväl som ditt själsliga mående.
Varje film är 20 minuter lång. Mycket nöje i din yogaträning!